ENTFESSLE DEIN POTENTIAL FÜR EINEN GESUNDEN
KÖRPER MIT PERSONAL TRAINING
Der richtige Ansatz
Du willst Kraft und Definition erreichen, Skills lernen,
deine Gesundheit verbessern und einen gesunden
Körper mit guter Haltung haben?
Mein Training wird sich individuell nach deinem Ziel richten
Schwerpunkte
Bodyweight & Calisthenics
Gesunder Muskelaufbau
Körperhaltung
Beweglichkeit für den Alltag
Was dich erwartet?
Fokus ist der Körper als Ganzes durch Training mit Bodyweight und Gewichten
Training für Kraft, Hypertrophie, Ausdauer
Skill-spezifisches Training
Gesunde Körperhaltung & Imbalancen korrigieren
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Fitness Trainer A-Lizenz
Ernährungsberater
Personal Trainer Lizenz
Medizinischer Trainer
Ich freue mich Dich kennenzulernen.
Für Personal Training, Ernährungsberatung oder andere Fragen kontaktiere mich.